In het tweede semester van mijn derde studiejaar heb ik een minor gevolgd in prestatiepsychologie aan de Hogeschool Saxion in Deventer. Vanwege Covid ging mijn plan om naar Barcelona te gaan niet door en moest ik op zoek naar een andere invulling van mijn minor. Ik kwam toevallig via Kies op Maat een minor tegen die ging over prestatie psycholgie. Ik wist namelijk dat ik iets wilde doen met psychologie, maar in specifiek, prestatiepsychologie had ik nog nooit van gehoord. Al snel maakte ik de keuze om deze minor te volgen en dit sloeg erg goed aan. Ik heb hier ontzettend veel geleerd over de wereld van het presteren, als student, werknemer en topsporter en hoe je iemand kan begeleiden die druk ervaart van het presteren. 

 

De minor bestond uit 8 verschillende "sprints" deze sprints werden toegedeeld in drie verschillende thema's; Presteren en sport, presteren en gezondheid en presteren en werk. Zie tabel hieronder voor de topics van iedere sprint. Daarnaast bestond iedere sprint uit twee opdrachten, die binnen twee weken ingeleverd moesten worden.